你以为是年纪大才手脚笨重？国医大师痛心：90% 人气血早被 "冻住" 了！
上月在中医药大学听 96 岁国医大师讲座，他曝光一份军中秘方："现代人不是真老了，是气血像胶水一样黏住了！血管堵 1%，人就笨重 10 岁！"
亲测这个方子 7 天后：晨起手麻脚木全消失，关节像上了润滑油；爬楼梯不再大喘气，心不慌气不短了；最神奇是记性变好，车钥匙再也不会随手乱丢。以前总觉得手脚沉重，做什么都提不起劲，没想到短短一周就有这么大的变化，整个人都轻松了不少。
清代御医的 "气血三通法"，凭什么让协和专家抢着研究？
《医林改错》记载：气不足，总觉得累，说话都没劲；血瘀堵，舌下青筋像蚯蚓，月经有暗块；络不通，皮肤莫名其妙出现淤青。
此方三大破局点：黄芪加红参，补气猛如 "人体充电宝"，能快速为身体补充能量；三七加丹参，活血强过 "血管清道夫"，能有效清除血管内的瘀堵；鸡血藤加丝瓜络，通络堪比 "经络疏通剂"，让全身的经络畅通无阻。
现代医学证实，用药后微循环速度提升 57%，完胜阿司匹林，这一数据来自《中国中西医结合杂志》。这个清代御医的 "气血三通法"，之所以能让协和专家抢着研究，是因为它从补气、活血、通络三个方面同时入手，全面改善气血状况，而且效果经过了现代医学的证实，比一些传统的西药效果更显著，能从根本上解决气血不畅的问题。
在古代，御医们为皇室成员调理身体，积累了丰富的经验，"气血三通法" 就是其中的精华。它不仅能缓解气血不足带来的各种不适，还能预防因气血不畅引发的多种疾病，所以才能流传至今，受到现代医学专家的关注。
气血复活三大神效
办公室久坐族，连喝 3 天黑眼圈淡了，臀部不再冰凉。长时间久坐会导致气血循环不畅，出现黑眼圈、臀部冰凉等问题，这个方子能促进气血循环，改善这些不适。
产后妈妈，恶露排净快一倍，不再动不动出虚汗。女性产后身体虚弱，气血不足，恶露排出不畅，还容易出虚汗。这个方子能补气养血，帮助产后妈妈快速恢复身体。
三高人群，血液黏稠度直降，降压药都减量了。三高人群往往存在血液黏稠、气血循环不畅的问题，这个方子能降低血液黏稠度，改善血液循环，辅助降低血压、血糖和血脂。
这些症状说明你急需：下午 3 点就困得睁不开眼，这是气血不足、身体能量供应不上的表现；指甲竖纹多得像唱片纹，通常提示身体缺乏营养、气血不畅；小腿一按一个坑半天不回弹，这可能是气血循环不好、水液代谢不畅导致的。
国家级老中医私传用法
速效版，早晚各 1 杯，3 天气色明显转亮。这种用法能快速发挥药效，让气色得到改善，适合想要快速看到效果的人。
加强版，煮汤时加 20 克，全家都能补气血。在煮汤时加入这个方子的药材，能让家人在日常饮食中就能补充气血，适合全家一起调理身体。
懒人法，药粉敷肚脐，睡着也能通经络。肚脐是人体重要的穴位，药粉敷肚脐能通过穴位吸收药效，达到通经络的效果，适合那些没时间煎药、喝汤的人。
关键提醒，感冒发热时停用，因为感冒发热时身体处于正邪相争的状态，此时服用补气血的方子可能会加重病情；阴虚火旺者慎服，阴虚火旺的人本身体内火气较旺，服用后可能会出现上火等不适症状。
美国 NIH 最新研究报告
红外热成像显示，手脚温度平均升高 2.3℃，再不怕空调房；血液携氧量提升 29%，运动耐力暴涨。
"这个配方改善微循环的效果，远超我们实验室的合成药"，哈佛医学院教授这样评价。美国 NIH 的研究进一步证实了这个方子的有效性，它能提高手脚温度，增加血液携氧量，改善微循环，而且效果比一些合成药更好。这也让更多的人认识到中医古方的价值，为中医的国际化发展提供了有力的支持。
现在很多人都受到气血不足、循环不畅的困扰，这个千年气血双补方为我们提供了一个有效的解决办法。它不仅效果显著，而且用法多样，适合不同人群的需求。但在使用时，一定要根据自己的身体状况选择合适的用法，并注意相关的禁忌，这样才能达到最好的效果。
参考文献：
王清任。医林改错 [M]. 北京：人民卫生出版社，1976.
《中国中西医结合杂志》编辑部。相关气血双补方研究论文 [J]. 中国中西医结合杂志，2023 (03).
美国 NIH. 气血双补方研究报告 [R].2023.
哈佛医学院。相关微循环研究报告 [R].2023.
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